치약으로 피하는 5 가지 신화

March 27, 2024

매일 이빨을 닦는 것은 필수입니다. 그렇다면 치약을 사용할 때주의를 기울여야합니까? 치약 사용의 실수는 다음과 같습니다.

첫째, 온 가족이 하나의 치약 (하나의 칫솔이 아님)을 공유합니다.

가족 중 한 사람이 감기 또는 구강 질환을 앓고있는 경우, 칫솔질이 있으면 차가운 바이러스와 구강 박테리아가 칫솔 이음새에 쉽게 남아 치약 입구와 칫솔 사이의 마찰 아래서 바이러스와 박테리아가 퍼지게됩니다. 다른 사람들의 칫솔. 전문가들은 가정에서 1 인당 치약 한 튜브를 권장합니다.

둘째, 끝까지 치약 (지금은 사랑이 사용되지 않습니다)

치약은 개인의 필요에 따라 "올바른 약"에 따라야합니다. 치약의 다른 영향은 오랫동안 특정 치약을 사용하지 않고 내성을 생성하여 효과가 크게 줄어든다.

셋째, 치약의 전체 튜브를 채우십시오 (많은 치약이 아니라 칫솔질 효과가 좋을 것입니다)

실수로 삼키면 시간이 지남에 따라 불소 섭취가 발생하면 인체에 너무 많은 불소가 포함되어있어 치아 플루오 로시스를 형성하여 치아가 부서지게됩니다. 이빨을 닦을 때는 콩 크기의 치약을 짜십시오.

넷째, 칫솔을 물에 담그고 치약을 짜내십시오 (먼저 물에 담그는 것이 먼저 끼지 않는 이유를보십시오).

칫솔질을하기 전에 칫솔을 적시는 것은 적절하지 않지만 거품이 쉬워지기 쉽지만 치약은 폼을 사용하여 치아를 청소하지 않고 칫솔의 청소 성분과 치아 사이의 마찰에 의해 적절합니다. 마찰이 미묘하고 시간이 길수록 브러시가 깨끗합니다.

다섯째, 기능적 치약을 맹목적으로 선택하십시오 (잘못된 선택은 문제를 일으킬 것입니다)

전문가들은 구강 질병이없는 소비자와 충치가 맹목적으로 기능적인 치약을 선택해서는 안된다는 것을 상기시킵니다. 중국 허브 치약, 반 알리기 치약, 약물 치약, 칼슘 치약, 미백 치약 및 기타 기능 치약은 오랫동안 사용해서는 안됩니다. 부적절하게 사용되면 부작용이 발생할 수 있습니다.

마지막으로 알림 :

불쌍한 구강 위생은 구강암의 주요 원인 중 하나이므로 구강암을 예방하려면 정기적으로 치아를 닦고 구강 위생을 유지해야합니다. 동시에 영양, 흡연 및 음주의 균형, 그루터기, 그루터기 크라운의 적시 치료, 바람직하지 않은 자극을 제거하십시오.

아침과 저녁에 하루에 두 번, 특히 잠자리에 들기 전에 치아를 닦고 치아의 뿌리에 잔류 물을 청소하고 박테리아에 의해 입의 침식을 방지하십시오. 잠.

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